本日1月16日13時52分は蟹座に位置する満月です。
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満月から上弦の月までは身体のデトックス期。
カラダは月経を迎えて、溜まった老廃物を排泄し、子宮の掃除をしてくれます。
また、自分の状態を今一度見直し、メンテナンスをはじめるのに最適な時期です。
『黄土漢方よもぎ蒸し』は子宮を温め、浄化し、デトックスもします!!!!
吸収力にすぐれる日でもあるので《からだにいいもの》を取り入れるよう心がけてみましょう。
満月の食べ物には、とくに注意を払ってみてくださいね。
余計なお肉になりやすいときですから!
満月の日は、ミネラルやビタミンなど身体の機能維持や調整をしてくれる栄養分に注目してみましょう。
また、感情の揺れでとんでもないことを言ってしまったりするのは、お月さまの影響が体にきて自律神経が乱れてしまうから、でもあります。
自律神経が乱れると、血流が滞り、体は冷え、呼吸が浅くなります。
だからこそ「体を温めて」「血行良くなることをする」「深呼吸をたくさんする」を心がけると、感情の乱れ
につながる影響を、受けにくくできます。
『黄土漢方よもぎ蒸し』で、心も身体もデトックスしましょう!!!!